加齡的自然療癒力：34類130個五官七感體驗，啟動植物帶給你奇妙的療癒能量！

作者: 沈瑞琳
系列: 樂活
出版社: 聯經出版公司
出版日期: 2021/05/24
ISBN: 9789570857979
頁數: 400

加齡的自然療癒力：34類130個五官七感體驗，啟動植物帶給你奇妙的療癒能量！


內容簡介

全球第一本熟齡的全方位園藝治療圖解專書！
居家療癒、養生保健的最佳實用指南！

隨著歲月增長，「加齡」不可逆、「身體機能」不可逆，
但您有追求幸福生活的選擇權與決定權。
年輕時沒空做的事，請在加齡後啟動吧。
加齡生活，就從擁抱大自然開始！


加齡後，如何遇見自然療癒力？
以生命照顧生命，以生命呼應生命。任何一種親近植物、走入自然的形式，都是啟動人與自然連結的方法。以植物為媒介，讓人與自然界、植物的心靈對話，在身體、心理層面產生療癒效益，經由「融入→體驗→共鳴→分享」的歷程，察覺自然，及發覺植物生命的美好與感動。

《加齡的自然療癒力》結合理論、個案實例、實踐場域實務、活動教案設計，統整高齡醫學、失智醫學、身心醫學、長照、教育、免疫學、景觀、香草植物、花藝設計、環境教育、健康飲食、隔代間社交活化等，是全方位的園藝療法。
適合輔助醫療、高齡服務、園藝、花藝、景觀專業人士，及志工團體、學校輔導、長照單位、心理諮商等工作者參考的必備工具書，更是個人自我療癒必須收藏的經典。

全書整合園藝五大學門、高齡養生與創新長照，包含34類130個五官七感體驗，並融入生活日常的療癒方案，可以豐富加齡後的生活，促進身心靈健康，讓大家享受多元又有趣的自然療癒力。


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